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好吃的百吃不厌的午餐~减肥又美味特色做法大全

时间:2018-11-28 来源:川菜宴席菜谱
 

把红豆先泡上,隔夜或3-4小时

红豆放碗里,加入1.5癫痫病哪里治疗最具权威倍的水,放入藜麦,大火蒸20分钟左右(或看起来干了)

圆白菜衡水癫痫病治疗的费用切丝,锅里放油,烧热后下圆白菜

火腿切块,放入锅里,翻炒,然哪家医院治疗癫痫好后放点凉水,炒到感觉圆白菜上油变色后,关火

把菜放到红豆藜麦癫痫中医治疗需要多久上,可以带饭。我觉得不要马上吃,要让菜渗透一下就特别好吃了

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