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注意日常生活习惯 少吃烤肉预防肠癌

时间:2019-01-14 来源:川菜宴席菜谱
 

1、常吃烤肉

一项最新研究发现,大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。肉食一旦烤焦就容易产生致癌物,所以炖肉比烤肉更好。高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能,损伤胃黏膜,增加癌变几率。

2、只爱吃肉食

肉不欢的人,很容易发生,导致体内毒素无法及时排除,长期便秘会增加肠癌危险。果蔬等高洛阳治疗癫痫病医院哪家效果好纤维饮食有助于加快排便,降低肠癌危险。

3、爱用塑料盛食物

食物塑料包装及塑料容器中的双酚A(BPA)会增加妇女危险。

4、大量食用含激素肉食

研究发现,长期大量食用养殖过程中使用激素的家禽等肉食,可能会增加人体雌激素水平,进而导致乳腺癌危险增加。

武汉市癫痫病医院专科t-indent:2em;text-align:left;">5、长时间打手机

今年早期,世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气,可能导致恶性脑部。建议更多地使用耳机、免提通话或者发短信代替煲电话粥。

6、疾病与病毒

患有的妇女,其危险更高。29岁之前发生的女性,卵巢癌危险也更大。

7、朝阳哪家医院治疗癫痫病爱喝滚烫饮料

一项研究发现,爱喝热茶等滚烫饮料会增加危险。“高温”饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、等,如果反复受到不良刺激,可能诱发癌症。

(责任编辑:杨绮琴 )

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