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牛奶喝了这么多年你真的会喝吗_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12 来源:川菜宴席菜谱
 

酸奶是一种有助于消化的健康饮料,有的家长常用酸奶喂食婴儿。然而,酸奶中的乳酸菌生成的抗生素,虽然能抑制很多病原菌的生长,但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件,还杭州治疗癫痫病最专业的医院在哪会影响正常的消化功能,尤其是患胃肠炎的婴幼儿及,如果喂食他们酸奶,可能会引起呕吐和坏疽性肠炎。

4.牛奶必须煮沸

通常,牛奶消毒的温度癫痫病的治疗法要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖就会出现焦化现象,而焦糖可诱发癌症。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而陕西癫痫病医院哪家治的好降低牛奶的营养价值。

99热心医生温馨提醒:一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”。时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就可以提供充足的营养;下午4时左右,在前饮中医能治愈癫痫吗用牛奶比较好;晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。

(责任编辑:zxwq)

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