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并非任何人都适宜饭后散步_生活保健

时间:2019-05-18 来源:川菜宴席菜谱
 

人们常说“饭后百步走,活到九十九”,是说饭后散步对身体有好处。这种说法有一定道理,但也不是绝对的,并不是说任何人饭后散步都有益处。

首先,患有高血压等心河南哪家医院可以治癫痫呢脑血管疾病的患者,饭后就不宜运动,因为饭后肠胃活动增加,用血量增大,而脑部血液下行协助消化,自身的血流量就会相应减少。如果此时进行散步等运动,容易因为脑部缺血而引发中风。

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其次,肠胃有疾病的人,尤其是胃下垂患者,饭后也不应散步。因为饭后采取直立姿势,会使胃部下坠,不利于肠胃蠕动促进消化,胃下垂患者更会因为直立活动,加重胃部负担,造成病癫痫的治疗方法都怎么选择情加重。

温馨提示

胃下垂等胃部疾病患者,饭后应当平卧以促进消化。

心脑血管疾病患者开封市治疗癫痫病好的重点医院饭后需要注意活动量和动作不宜过大,同时也不宜躺卧。

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