更多精彩
当前位置: 首页 > 荷包蛋的做法大全 > >正文

炒山药的做法_饮食

时间:2019-10-30 来源:川菜宴席菜谱
 

  炒山药是一种家常小菜,山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖西安中际脑病医院“丝路出发抗癫大西北”全面启动提升居民健康指数。用于脾虚泄泻,小便频数。更值得一提的是,山药对于MM们而言,更是一种天然的纤体美食。做法简单到看一遍就能学会,其实就和平时在家炒菜那么简单。下面小编也来简单威海羊羔疯要怎么治疗呢说一下炒山药的做法。

  一、炒山药的做法

贺州癫痫的专科医院

  原料:山药、食用油、盐、鸡精、青椒、萝卜、香菇各适量。

  做法

  1、热油锅,放入山药炒,倒入胡萝患上癫痫病除了用药物治疗,还有别的治疗方法吗?卜片;

  2、放入青椒丝、香菇丝;

  3、一勺盐、一勺鸡精,将调味料翻炒均匀,就可以装盘。

推荐阅读

热门阅读