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鱿鱼的做法大全_饮食

时间:2019-10-30 来源:川菜宴席菜谱
 

  鱿鱼,也称枪乌贼、柔鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。那么鱿鱼怎么做?鱿鱼的做法有哪些呢?下面一起来看下鱿鱼的做法。

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  材料:鲜鱿鱼1只、洋葱半个、李锦记蒜茸香辣酱1大匙、糖少量、熟芝麻适量、油1大匙

  做法:

  1、将鱿鱼须切下,剖开,去掉内脏,洗净;癫痫病有那些治疗方法

  2、在鱿鱼表面切十字花刀,再切成大块;洋葱洗净切丝;

  3、锅烧热,放入油,放入洋葱丝炒软;

  4、放入切好的鱿鱼,炒到鱼肉卷起发白;

  5、放入蒜茸香辣酱和糖;额叶癫痫有什么症状呢>

  6、炒匀盛出,撒上芝麻即可。

  材料:土豆250克,鱿鱼干2条,瘦肉200克,绍菜 200克,香菇、姜各少许

 北京哪个医院专治癫痫 做法:

  1、瘦肉洗净切了状;鱿鱼浸水发后用锅炒过。

  2、香菇浸发;土豆去皮切粒;绍菜洗净切块

  3、将适量清水堡滚,放火材料袋滚,慢火堡2 寸,放盐调味酸菜。

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