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哺乳期吃薏米的禁忌-美厨邦

时间:2019-12-01 来源:川菜宴席菜谱
 

   哺乳期吃薏米的禁忌

  哺乳期间,妈妈们最担心的估计就是回奶或者是奶水减少,那么哺乳期吃薏米禁忌是什宜昌看癫痫病专科医院么呢?

  1、哺乳妈妈不要将薏米和卷心菜、菜花同食。

  哺乳妈妈食用薏米的时候,加入卷心菜或者是菜花,容易让宝宝胀气。

  2、哺乳妈妈在吃薏米粥的时候,不要加入辣椒。

癫痫病用什么药效果好  有些生活在北方的哺乳妈妈会觉得薏米粥太清淡,没有什么味道,就在里面加入了辣椒。一般情况下,不建议这样做,虽然辣味食物不会降低母乳的质量,但是会影响母乳的口味。其能通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康。

  3、不要经常吃薏米粥,要注武汉治疗癫痫病比较专业的医院重营养的搭配。

  如果哺乳妈妈经常吃薏米粥,会缺乏蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等宝宝发育所必需的营养元素,使宝宝的发育受到极大的影响,会使得比其他同年龄段的宝宝瘦小。

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