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【淡菜炒韭菜】淡菜炒韭菜怎么做好吃

时间:2019-12-31 来源:川菜宴席菜谱
 


淡菜炒韭菜的做法非常简单,而且是一道适宜男人和女人吃的营养美食,常吃还可以补肾壮阳,如果你在备孕期间,或者有不孕不育,吃这道淡菜炒韭菜还可以促怀孕,并且淡菜炒韭菜口感完全不油腻,深受大众的欢迎。

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淡菜是常见的营养美食,搭配韭菜一起制作的淡菜炒韭菜可以滋补肝肾、益精养血,现在我们就一起了解一下淡菜炒韭菜的做法吧。

淡菜炒韭菜的做法:

哪里看癫痫最好ext-align:left;">1.先将韭菜 淡菜 盐 鸡精 油都准备好,然后将韭菜洗干净后放入砧板中切成段

2.再将淡菜提前煮熟后挖出肉,然后将油倒入锅里烧热,放入韭菜

3.翻炒片刻之后就可以放入淡北京治疗癫痫最好的药物菜肉,继续翻炒片刻就可以了。

淡菜炒韭菜的做法贴心提示:

1.如果是新淡菜就可以直接放入烧开的水里浸泡最少1小时,然后再用剪刀去掉杂质。

惠州市癫痫病医院在线咨询="text-align:left;">2.浸泡淡菜千万要记得用烧开的水,如果赶时间可以盖好盖子浸泡。

3.韭菜别炒太长时间,否则口感老不好吃。

4.放入一些碎椒酱口感更辣爽美味。

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