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小米绿豆粥的做法 夏天必备绿豆粥怎样做 小米绿豆粥的功效

时间:2019-12-31 来源:川菜宴席菜谱
 


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如今天气炎热,因此建议大家可以制作一些小米绿豆粥喝哪个医院治疗癫痫能好,不仅可以清热降火,减肥健脾胃,营养丰富哦,现在我们就看下夏天必备的小米绿豆粥的做法,小米绿豆粥怎样做。

小米绿豆粥的做法 小米绿豆粥怎样做 小米绿豆粥的功效所需要准备的食材和调味料:小米 大米 绿豆。

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1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将绿豆放入清水中浸泡一晚,然后在煮之前放入小米和大米浸泡半小时

3.将水倒入锅里,大火烧开后倒入控干水治疗癫痫武汉哪家医院有威望的大米

4.煮开后倒入控干水的绿豆,小火慢慢煮,将所有食材都煮至开花

5.煮成粘稠状就可以了。

小米绿豆粥的做法 小米绿豆粥怎样做 小米绿豆粥的功效贴心提示:

许昌市目前治疗羊癫疯的新技术yle="text-align:left;">1.建议小米放入大米的2倍,而绿豆的量和小米一样多就可以了。

2.清洗小米的时候注意别用手揉搓,否则这样会将表面的皮弄坏。

3.放入大米的目的是因为小米寒凉,放入大米就可以中和一下了。

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