更多精彩
当前位置: 首页 > 银耳羹的家常做法 > >正文

3款养生早餐 女人抗衰必吃

时间:2020-05-21 来源:川菜宴席菜谱
 

2009-11-18 15:54:47 来源 : 女友网 编辑 :

郑州癫痫病在哪家医院治的好_l">   说到早餐吃什么,早起一碗粥或者汤最好不过了。千百年来,粥和汤一直为国人喜爱而且百吃不厌。它可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。   根据秋季的特点,推荐以下三种养生早餐。    济南看癫痫哪家好p>

说到早餐吃什么,早起一碗粥或者汤最好不过了。千百年来,粥和汤一直为国人喜爱而且百吃不厌。它可以调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化,实在是养生保健的佳品。

小儿癫闲病治疗IGN: center">

根据秋季的特点,推荐以下三种养生早餐。

清晨养胃汤

材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

做法:

<腹痛样癫痫怎么治p>1、将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。

2、煮沸后改用小火慢煎15分钟。

3、滤汁入大碗,加入白糖调味即成。

功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。

推荐阅读

热门阅读