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松仁玉米的快速操作方法,简单易懂,厨房新手也能轻松学会!

时间:2020-05-21 来源:川菜宴席菜谱
 

2019-04-19 08:51:21 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

松仁玉米,是东北地区的传统名菜。在东北菜里十分有代表性,究竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有很多的钙质,还有丰厚的卵磷脂和维生素E等营养素,下面一起来制造它吧 一、松仁...

松仁玉米,是东北地区的传统名菜。在东北菜里十分有代表性,究竟松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有很多的钙质,还有丰厚的卵磷脂和维生素E等营养素,下面一起来制造它吧

拉萨哪家治癫痫最好: normal;">一、松仁玉米

主料:玉米粒200g 青豆50g 松子仁40g 彩椒半个 白糖1勺 水淀粉少量

制造工艺:

1.我用的速冻玉米粒,彩椒切小丁,水淀粉调匀

2.水开后把青豆和玉米粒下锅焯一下捞出

3.松子仁放锅里不必放油干炒一下、这样会更脆一些,留意微火可别炒糊

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4.锅里烧热适量油,把煮熟的玉米粒和青豆下锅炒匀

5.红彩椒倒进去炒匀

6.调入适量牛奶或许水,让它有点汤汁

7.参加一点点盐,一勺白糖

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8.淋入水淀粉翻炒匀

9.最终把松子仁放进去关火

10.要用勺子吃的一道菜

11.制品图

二、简易松仁玉米

哈尔滨儿童癫痫病科医院,怎么样"white-space: normal;">主料:超市松仁玉米套装一袋 胡萝卜适量 青红椒50g 盐一点 糖1小勺

1.胡萝卜,青红椒切小丁;松仁玉米套装的玉米沥干水

2.锅烧热,下松仁小火渐渐焙香取出

3.锅内少量油烧热下胡萝卜炒半分钟,下玉米粒炒1分钟

4.倒入青红椒,糖,盐,水淀粉炒1分钟5.出锅前撒入松仁即可

以上便是松仁玉米的制造工艺,欢迎弥补,喜爱的话就重视并留下留言鞋铺:LV6221716,你的重视与谈论便是动力。

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