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维生素B功效与作用-维生素b有什么作用与功效

时间:2021-10-14 来源:川菜宴席菜谱
 

维生素B是一种水溶性的维生素,也是人体内不可缺少的,那么维生素B功效与作用是什么呢?今天小编就将为大家具体的来介绍一下,不知道的小伙伴就一起来看一下吧。

癫痫病是怎么情况?生素B不是单一的物质,是维生素的一个种群,包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素等不同的维生素B类。这类维生素均属于水溶性维生素,在功能上具有共性,又各自有独自的功能,参与体内3大物质代谢,是维持人体正常黑龙江哪个医院治疗癫痫病好机能不可缺少的营养物质。维生素B1维持人体正常的糖代谢,对肌肉和神经提供能量,如果缺乏就会引起神经炎、消化不良、脚气病等。维生素B2参与体内氧化和能量代谢,保护皮肤及黏膜的完整性,缺乏时会引起视力疲劳、口角炎、脂溢性皮炎等疾病。维生素B6参与体石家庄羊羔疯手术治疗怎么样内多种物质代谢,可防治动脉硬化、高脂血症、秃发,同时有治疗呕吐的作用。维生素B12除参与体内3大物质代谢外,还参与红细胞的合成,缺乏时会引起巨幼红细胞性贫血。烟酸促进体内代谢,用来治疗高脂血症。泛酸有保护皮肤的功能,可用来治疗多种皮肤病。叶酸参癫痫病对寿命有啥影响没与体内的细胞分裂与成长,用来治疗巨幼红细胞性贫血。生物素属于维生素B7,主要参与体内物质代谢,维持身体的正常生长发育及健康功能。所以人体的生命活动离不开B族维生素,对人体的正常生长、发育、代谢及健康维持起到关键的作用。

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